New York City, giovedi' 04 Novembre.Il fatidico giorno 7 si avvicina, e sento sempre piu' carica la responsabilita' dell'evento.
Ormai la Citta' si e' affollata di turisti, tutti Runners, la maggior parte italiani.
Ho avuto fin'ora la possibilita' di allenarmi bene grazie al Team Terra Mia di New York City (da non confondere con la quasi omonima agenzia italiana che cura eventi sportivi) ed alla ospitalita' dei Vicari.
Dopo essermi facilmente ambientato al clima ed alla vita frenetica cittadina, mi sono immediatamente buttato sotto gli allenamenti fino a giorno 31 ottobre il mio compleanno!
E son 31 anni a suon di gare!
Ho corso la Poland Kickoff Race di 5 miglia alla media di 5'o7".
...non temete, intendevo al miglio, che tradotto in lingua italiana coincide con 3'11"/Km.
Non male considerando il considerevole carico di allenamenti e chilometri accumulati nelle ultime 3 settimane di lavoro.
Anche se sono conscio di poter essere capace di fare meglio, una volta tornato a pieno regime!
Intanto correre a Central Park diverte ma e' tremendamente difficile con i suoi continui saliscendi spaccagambe!
Non riesco a descrivere l'emozione vissuta per il mio Birthday Day quella mattina!
6.000 persone iscritte alla manifestazione in rigoroso ordine e silenzio, specie quando si e' cantato l'inno nazionale americano prima del via.
Gia' mi tremavano le gambe... era una garetta e provavo sensazioni ormai sconosciute...
Al via seguire la testa del gruppo, avanti un pickup tutto luci e lucette colorate di Bianco-Rosso-Blu, emozionante!
Ma a tutta senza sosta, anche perche' il vincitore ha davvero corso bene.Per me un ultimo allenamento in 25'37" e seconda uscita al pomeriggio.
Martedi' 02, infine, un lavoretto veloce di 10 x 500m (R.1') incontrando Meb Keflezighi a Central Park, e correndo con lui un paio di volte sulla scia dei 2'50"/Km.
Adesso si respira aria di grandissimo evento e la gente di New York non vuole altro.
Sento parecchio la responsabilita' addosso ma non voglio essere da meno, faro' il meglio possibile con testa e criterio.
Giovedi' 04 ho avuto la grande fortuna, grazie ad Adidas Italia, di assistere al Media Event e Press Conference di Haile Gebrselassie, il favoritissimo della vigilia.
Sua Maesta' Haile ha presentato le Adizero Adios Personalizzate con i colori dell'Etiopia e una grafica che richiama al suo mirabolante WR di 2h 03' 59".
E' stato veramente emozionante, parlare con lui e ricevere un suo autografo!
Conoscere quanto lavorano bene gli uomini di Adidas e' sempre molto interessante, specie per lo sviluppo del MiCoach che adesso annovera ben 56 tipi di allenamento differenziato, non male!
Questo e' il meglio vissuto in questa settimana Newyorkese, spero in altri aggiornamenti, altrimenti, ci vediamo domenica 7!
Bye!
23 commenti:
In bocca al lupo e auguri in ritardo.. ;)
come scritto anche nel mio blog, forza Filippo! Bella la foto con Haile!
Auguri Pippo!! ..e fatti stò regalino di compleanno Domenica!
Vola Pippooooooo!!
Auguri tardivi e un grosso in bocca al lupo per domenica! Addenta la grande mela Filippo!
I tuoi racconti mi fanno sempre emozionare, in bocca al lupo Filippo, domenica pomeriggio saremo tutti davanti alla tv !
Vedi di marcarlo bene e non lasciarlo scappare il ragazzino a fianco a te :-)
Forza Filippo,in bocca al lupo!
Daniele91
buone corse pippo!!
Caro Filippo,
sarà sicuramente un'esperienza unica ed indimenticabile!
Un grande abbraccio ed io attendo solo il tuo prossimo resoconto.....
go go go Filippo
Ale
Grande Filippo, gebre dev'esser stato onorato a posare accanto a te!!!
In bocca al lupo e Auguri in ritardo!!
Straordinario!!!!Ventesimo assoluto e primo degli europei in 2h23'10''!!!!!
GRAAAAAAAAAAAAANNDE FILIPPO!!!
Ma sei una macchina! Sei stato incredibilmente forte, tempone e garone!
ma che te lo dico a fare! ..massì te lo dico ...immenso! sono proprio contento per te..
secondo me ti sei divertito parecchio! bravo Filippo!
Analizzando i tuoi passaggi sul sito della Maratona ho dedotto di una gara molto ben gestita da vero maratoneta.Un passaggio alla mezza di 1h10'20''un pò più aggressivo rispetto a quello dell'anno passato che ha posto le basi per un crono finale che poi è stato di quasi un minuto migliore del 2009(frutto anche e soprattutto di una preparazione più mirata all'evento rispetto all'anno scorso quando,da ciò che mi ricordo,finalizzasti la Maratona di Carpi di circa un mese prima e quasi in extremis decidesti di correre anche la Maratona di New York).Poi deduco un pò un calo gli ultimi 10 Km,fisiologico considerati poi i saliscendi a Central Park.Ma la capacità di resistere ancora su buoni ritmi e ottenere un crono di 2h23'10''che sappiamo valere almeno un paio di minuti e mezzo in meno in una Maratona piatta,che migliora di quasi un minuto il crono dell'anno scorso e ti da un grande 20esimo posto assoluto(a sua volta 6 posizioni meglio dell'anno scorso se non erro) da primo degli atleti europei.Grande!!!
aspetto in trepidante attesa il tuo racconto,anche per capire se ho interpretato abbastanza bene i passaggi che ho letto
Grande Campione, ventesimo assoluto e primo degli europei, complimenti, gara molto dura, le salite non perdonano.
Sono rimasto senza parole quando ho letto il tuo nome al primo posto della classifica italiani: sei davvero fortissimo, GRANDE PIPPO !!!
complimenti per il risultato
MITICO!!!
6 stato strepitoso!Mi chiamo Fabrizio, leggo costantemente il tuo blog ma non posto mai commenti per mancanza di tempo!
Il giorno della gara ero a New York con mia moglie in Central Park poco dopo lo striscione del 25mo miglio! Aspettavamo il primo europeo e quando sei entrato nella nostra visuale(in discesa appunto poco dopo lo scollinamento del 25mo miglio) t'ho urlato a squarciagola "Vai Filippo" e tu mi sembrava avessi risposto con il pugno serrato, voltandoti nella nostra direzione, con una grinta impareggiabile! Abbiamo, io e mia moglie, avuto la sensazione che tu, in mezzo agli spettatori, mi abbia riconosciuto come "produttore" dell'incitamento!
Malgrado la fatica, apparivi lucidissimo!Dovrei spendere troppo tempo per tessere i tuoi elogi!
Ti auguro di ottenere tantissimi altri risultati di pari se non superiore livello e spero di incontrarti se capiterai nel triveneto per qualche maratona nel 2011 (Treviso, Padova, Venezia)!
Ciao da Fabrizio e Erika (mia moglie - anti running per vocazione - che s'è entusiasmata quando t'ha visto serrare il pugno!)
Vi chiedo a tutti scusa ma in questi pochi giorni dal rientro in Italia ho avuto poco tempo da dedicare al blog.
Sto elaborando il racconto cercando di non tralasciare nulla e proverò a metterci tutte le emozioni vissute, ma serve tempo!
A tutti quelli che mi avete già scritto così belle parole, ricambio con grande affetto :-)
In particolare per l'ultimo intervento di FABRIZIO, si!
Mi ricordo di essermi rivolto a te, credo proprio dopo aver passato l'ultimo atleta, quel messicano che ha tirato come un forsennato tutta la gara.
Non avevo le certezze di tempi e posizioni, ma sicuramente ero soddisfatto di un buon risultato cronometrico dopo un'estate travagliata.
E sentire pronunciare il Nome mi ha dato quell'effetto: vuol dire che tu mi conoscevi bene!
Grazie per la carica che mi hai dato!
Sei stato veramente grande: hai corso non solo con il cuore ma anche con la testa e questo ti fa un grande onore!
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