Come le passa le vacanze un runner?
Correndo!
Ogni anno per la Corrinsieme di S. Caterina dello Ionio ci DEVO essere e DEVO fare il meglio possibile.
In questa gara sono cresciuto atleticamente e l'organizzazione in me ha sempre avuto massima fiducia e stima.
In più da buon atleta Violettaclub non posso mancare alle maggiori manifestazioni podistiche internazionali sul suolo calabrese.
Questo periodo è assolutamente fitto di impegni agonistici e bisogna saper gestire gli sforzi, ma alla Corrinsieme bisogna dare il massimo.
Per me che della corsa non ne faccio una professione devo organizzarmi bene, e questa volta l'organizzazione della gara è stata eccezionale.
Sono stato ospitato in un villaggio vacanze sulla costa ionica e questo è il primo mare che "assaggio" quest'anno. Troppo favoloso andare a correre e immediatamente dopo rilassarsi per mezz'oretta a mare!
Ho vissuto con fortissimi atleti italiani e stranieri nel villaggio e conosciuto un posto unico nel suo genere, l'ideale per una vacanza al mare.
Ma quando è tempo di gareggiare bisonga farlo seriamente!
In 3 anni mi ero migliorato pochissimo a questa corsa: il percorso è duro, è vario e l'umidità associata al caldo rendono tutto difficile.
Il mio personale sui 10 Km del percorso era di 33'02" e il peggiore attorno ai 33'30".
Quest'anno al via tanti atleti stranieri che hanno fatto spettacolo e si sono dati battaglia.
Io ho avuto come avversari diretti prima Giofrè e Gaeta (poi ritiratosi) e il fortissimo Duca più avanti mai raggiunto.
Negli ultimi 400m finali ho dovuto difendermi dal ritorno di Giofrè ma alla fine ho tenuto la posizione.
Ma quello che conta è il 31'37" che ho realizzato!!!!!
HO SPARDATO il mio primato personale!!!
La classifica:
1 ROLAND RUTTO 29:28
2 KOECH KIMUTAI 29:32
3 KISRI RACHID 29:35
4 ROTICH SOLOMON - VIOLETTACLUB 29:48
5 KIPKTER SEREM PHILEMON 29:50
6 LAMACHI ABDELKEBIR 30:01
7 FILALI TAYEB 30:24
8 CURZI DENIS C.S. CARABINIERI BOLOGNA 30:24
9 KIPSANG BIWOT 30:25
10 OBRUBANSKYY MAKSIM 31:06
11 DUCA FRANCESCO - VIOLETTACLUB 31:22
12 LO PICCOLO FILIPPO - VIOLETTACLUB 31:37
13 GIOFRE' MICHELE 31:40
Bene, i lavori rendono, in salita andavo piano per recuperare, poi gli ultimi 2 giri soffrivo ma evidentemente la meccanica di corsa è migliorata e i piedi li sto usando ( perche prima MAI!!).
Andiamo avanti così, è fondamentale divertirsi, che prima o poi i risultati arrivano.
Dedicato a V.P.
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